竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
7262024-09-29
其实自热土豆牛肉饭怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解要上班了,不敢吃食堂,请问哪个牌子自热米饭好吃卫生,因此呢,今天小编就来为大家分享自热土豆牛肉饭怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
1.牛肋条切小块、姜切片、洋葱切块、葱切段、番茄切块、辣椒去蒂、青江菜对切、红萝卜与白萝卜切块备用。
2.将牛肉川烫后沖洗备用。
3.热锅爆香葱、姜,放入作法2牛肉及豆瓣酱翻炒均匀。
4.同锅放入洋葱、辣椒、番茄,加入酱油、米酒、水及糖,滚开后改小火炖煮约30-40分。
主料2人份
大米1小碗
辅料
牛肉200克土豆1个胡萝卜大半根植物油1汤勺姜3片蒜2瓣香菜1棵食盐小半勺酱油1小勺
步骤1
牛肉、土豆、胡萝卜洗干净全部切丁
步骤2
姜切片、香菜切段备有
步骤3
大米淘洗干净后放入铸铁锅,加入适量的水
步骤4
锅热油烧至五成热,放入姜片、蒜籽和香菜根炒出香味;放入牛肉丁一起翻炒
(有时间的话,牛肉加生粉和生抽腌制十五分钟更好)
步骤5
牛肉炒变色后加适量酱油翻炒均匀
步骤6
放入土豆丁和胡萝卜丁一同翻炒均匀
步骤7
炒好的牛肉土豆倒入铁锅内,大火烧开后改小火慢焖
步骤8
基本上二十分钟后就差不多都熟了,关火再焖三分钟
步骤9
用木铲翻拌均匀后,加入生菜再焖一分钟
步骤10
出锅前再拌匀一次,宝宝吃盐适量,也可不加。
配料:
咖喱1盒、肥牛卷半盒、洋葱小半个、黄油1小块、杂蔬粒小半袋、米饭1碗、芝麻少许、芝士片1片。
烹饪步骤:
1.准备一盒咖喱和半盒肥牛卷
2.配料也都一一准备好,米饭提前焖熟
3.锅中放黄油,融化后下肥牛卷翻炒,然后再下洋葱接着翻炒
4.肥牛全部变色后倒入咖喱再翻炒几下盛出备用
5.白米饭加入杂蔬粒拌匀,倒入碗中压平压实,倒扣到盘子里
6.芝士片切成领带状,自行修整一下
7.沿着领带边放上黑芝麻做装饰
8.再把咖喱牛肉围着米饭放一圈即可。
我吃过最好吃的自热米饭是“开小灶”的土豆牛肉饭,米饭软,土豆牛肉如果你不告诉我是自热的,我可能都吃不出来。在安全方面,这个是经过了杀菌的,而且通过了检验,至少我吃了是没拉肚子,希望可以帮到你。
关于自热土豆牛肉饭怎么弄好吃,要上班了,不敢吃食堂,请问哪个牌子自热米饭好吃卫生的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。