1.【海丰探店美食文案】海丰美食,探店必试!
2. 食材:
- 五花肉 500克
- 鸡蛋 2个
- 青菜 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
3. 制作流程:
1.五花肉切成块状,鸡蛋打散备用。
2. 青菜洗净切段,姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入五花肉煸炒至变色,加入姜末、蒜末继续煸炒。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽翻炒,再加入适量的盐、糖、鸡精调味。
5. 放入打散的鸡蛋液,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,焖煮10分钟,直到五花肉煮烂。
7. 最后放入青菜段,翻炒均匀即可。
4. 适合人群:
- 适合年夜饭、聚餐等场合。
- 适合家庭制作,口感鲜美,营养丰富。
- 适合不喜欢油腻的人群。
5. 禁忌:
- 五花肉胆固醇较高,患有高血压、心脏病等疾病的人不宜多吃。
- 鸡蛋虽然营养丰富,但过量食用也会导致胆固醇过高,应注意控制食用量。
- 青菜富含维生素C,但过量食用也会导致肠胃不适,应注意适量食用。
6. 【海丰探店美食文案】探店必试——海丰美食探店笔记
7. 海丰美食以其独特的风味和口感,吸引了众多食客前来品尝。
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