竹笋干怎么弄好吃 竹笋干怎么做好吃
11982024-09-29
大家好,关于选子鱼怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于梭子鱼要怎么做才好吃的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
答:红眼梭鱼好吃,而且他体内的营养价值十分丰富.首先他肉质鲜嫩,可以暖胃温中,而且他脂肪含量较低,有养气益血的功能。
红眼梭子鱼的食性很广,属于以植物饲料为主的杂食性鱼类。以刮食沉积在底泥表面的底栖硅藻和有机碎屑为主,也食一些丝状藻类、概足类、多毛类、软体类和小型虾类等。在人工养殖条件中也喜摄食如米糠和豆饼粉、花生饼粉、干水蚤及人工配合饵料等。在生长周期中,体长20-40厘米的梭鱼摄食强度大。
食材
花鲢适量,莲藕适量,木耳适量,口蘑适量,香芹适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量
,花椒适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,盐适量,糖适量,油适量,葱适量,姜适量,盐适量
,料酒适量,辣椒面适量,孜然适量,生抽适量
香烤花鲢的做法步骤
1.
将鱼洗净,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连,用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身,腌制20分钟。
2.
将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、孜然粉,放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟。
3.
炒锅热油,放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒,加入郫县豆瓣酱翻炒出红油,再加入水烧开,加生抽、盐、糖、鸡精调味,加入黑木耳、口蘑和莲藕片同煮至断生。
4.
再加入香芹炒匀即可关火。
5.
将烧好的配菜和汤倒在鱼身上,再入烤箱烤5分钟即可。
梭子鱼鱼肉鲜美,刺少,就一根主刺。下面分享一下红烧梭子鱼的做法。
1、梭子鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净。用厨房用纸吸干水份,表面划花刀。
2、锅中倒油,将梭子鱼煎一下出锅。
3、锅中留底油,放姜片,加几粒花椒爆香后加水,加生抽、老抽少许,喜辣的可以加一个小干红辣椒,醋,料酒,糖少许,放入梭子鱼大火烧开,放入葱段,一头蒜,改中小火炖20分钟,加盐继续炖至鱼肉熟。
4、大火收汁,捡出葱姜,花椒,将鱼装盘即可。
梭子鱼鲜美,不用加过多调料。鱼肉富含丰富的蛋白质,维生素和钙、铁、磷等,富含DHA,有健脑作用,建议常吃。
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准备食材如下:
梭丁鱼3条,干辣椒20个,生姜1块,香葱1段,大蒜5瓣,食盐1茶匙,生抽3汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙
具体做法如下:
1将梭丁鱼清理干净之后,剁成小块,
2然后放入汤盆,加入少许食盐,加入2汤匙料酒,抓匀腌制一会去腥,
3再起锅加油烧热,将腌制好的梭丁鱼块,煎熟至两面焦黄。
4然后盛出备用,锅内留底油,放入干辣椒,姜丝,蒜片,葱片,小火炒香,炒香后倒入煎熟的梭丁鱼块,加入少许食盐,加入3汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,淋入少许清水,翻炒至水分收干即可出锅!
关于选子鱼怎么弄好吃,梭子鱼要怎么做才好吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。