竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
5762024-09-29
大家好,今天小编来为大家解答爆头八爪章鱼怎么弄好吃这个问题,八爪目鱼烧法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
1.先将八爪鱼头翻过来把里面的内脏弄掉,剪下眼睛和嘴巴再用盐和淀粉撒在八抓鱼上,用力的戳,用力抓,洗干净八抓鱼身上的粘液
2.洗干净的八抓鱼
3.提前弄一盆清水放冰箱冷冻洗。锅里放水,葱结姜片料酒大火烧开下八抓鱼
4.因为我是整只下的八爪鱼,所以烧开后我翻一下再继续烧开,如果是小只或是切片的烧开就要马上捞起来!
5.捞起煮好的八爪鱼放进提前冷冻好的冰水里!记住不要煮太久,不然肉会老不脆!我水烧开后大概煮1分钟左右吧!
6.放冰水泡一会儿,在用清水冲一下,洗干净!切片就可以啦
7.蘸酱就是弄点芥末与酱油!这样清甜又脆又好吃
步骤1
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准备八爪魚600克
步骤2
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把八爪鱼中间黑点
(牙齿)用手挤掉。
步骤3
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用手揉搓八爪鱼的爪子,去除爪子上泥沙。把八爪鱼肚子用手翻过来去除内脏。
步骤4
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洗净装盘备用
步骤5
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青红辣椒???3??个,切滚刀块。
步骤6
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姜片5??片切丁、大蒜??5??瓣切碎末、葱花少许。
步骤7
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水淀粉适量、辣椒油1??勺。
步骤8
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生抽1??勺、蚝油1??勺。
步骤9
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锅水烧开放入八爪鱼10秒钟取出。
步骤10
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控干水分装盘备用
步骤11
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锅底放入少许油加热五成,把葱花姜末蒜末倒入锅中炒出香味。
步骤12
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把辣椒倒入锅中翻炒变软。
步骤13
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放入生抽1小勺、辣椒油1??勺、蚝油1??勺、盐1??小勺。
步骤14
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把八爪鱼倒入锅中,大火??快速翻炒收汁.加水淀粉勾芡出锅
(从八爪鱼进锅到出锅不能超过20秒时间过长会变老)。
步骤15
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这道菜味美鲜香、微辣可口。
主要材料:八爪鱼600克,圆葱1个,盐适量,植物油适量、青椒少许、胡萝卜少许、蚝油2勺、生抽2勺、蒜2瓣、姜少许、酱2勺、红烧酱油半勺、细砂糖1勺。
1、八爪鱼洗净,准备一锅清水,烧开放入处理好的八爪鱼,下水1-2分钟即可捞出备用。
2、把八爪鱼放入一个大碗内,加入2勺蚝油、2勺生抽、半勺红烧酱油、1勺细砂糖拌匀,腌渍最少十五分钟。
3、准备好配料,圆葱切小块、姜丝、蒜末,再来一点青椒切小块,有胡萝卜也可以准备点胡萝卜丝。
4、锅内放油烧热,放入姜丝、蒜末爆香。
5、加入圆葱、青椒、胡萝卜丝,大火翻炒均匀。
6、再倒入2勺酱。
7、大火翻炒,把洋葱、青椒炒软。
8、最后倒入八爪鱼翻炒均匀即可。
八爪鱼煮之前需要用焯一下,无论我们怎么样烹制,八爪鱼都是要焯一下,这样才能把八爪鱼里面犄角旮旯不干净的物质都能够焯出来,吃的时候不会感觉牙碜,所以说八爪鱼煮之前得用焯一下为最佳。烹制八爪鱼的时候可适当配以葱姜蒜红辣椒丝调料酒等调料。
好了,关于爆头八爪章鱼怎么弄好吃和八爪目鱼烧法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!