竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
9962024-09-29
很多朋友对于烙蔬菜肉饼怎么弄好吃和蔬菜的牛肉饼做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
香菇蒸肉饼瘦肉100g、香菇2朵、油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、生粉适量、姜末适量、蒜末适量、葱花适量。
1、香菇提前泡发;2、泡发好的香菇切碎备用;3、瘦肉先切小块,然后剁成肉泥;4、把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起;5
所需材料:
1.猪肉馅250克
2.干菜50克
3.鸡蛋1个
4.面粉适量
5.盐、胡椒粉、生抽、料酒、葱姜末适量
6.油适量
做法步骤:
1.干菜用清水泡软,切成小段备用。
2.猪肉馅加入葱姜末、盐、胡椒粉、生抽、料酒等调料,搅拌均匀。
3.将泡软的干菜加入猪肉馅中,搅拌均匀。
4.在肉馅中打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
5.加入适量的面粉,搅拌成均匀的面糊。
6.平底锅中倒入适量的油,烧热后将面糊倒入锅中,用铲子压扁成饼状。
7.煎至两面金黄,表面酥脆即可。
温馨提示:
1.干菜泡软后要用清水冲洗干净,以免影响口感。
2.面糊的浓稠度可以根据个人口感调整,过稠的话可以加入适量的水或牛奶调节。
3.煎饼时要用中小火,以免煎糊。
做法如下:
1、面粉加水和成面团,根据需要分成小份。
2、面粉加色拉油和盐调成油酥,和成糊状就好。
3、面团搓成长条擀成条状薄片,把油酥均匀涂抹就加入葱花和肉末,牛肉事先用小粉酱油或者调味品拌匀。然后把面片卷起来。
4、卷成团状,两头封口,压成饼状。
5、油锅涂抹少许油,面饼煎至两面金黄。
主料
牛排180g
辅料
调和油适量,食盐适量,柿子椒适量,红椒适量,金针菇适量,红葱头适量,面粉适量,鸡粉适量
蔬菜的牛肉饼做法
步骤1
牛排从冰箱取出化冻
步骤2
切丁放到碗里
步骤3
青、红椒切丁放到碗里
步骤4
圆葱切丁、金针菇切丁,也一起放到碗里
步骤5
倒油、盐拌匀
步骤6
放入适量面粉
步骤7
撒适量盐、鸡粉拌匀
步骤8
热锅凉油,油热放入面糊
步骤9
煎至两面金黄,ok!
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。